Forma de Chi Kung Orgánico con trabajos combinados, movilizando todas las partes del cuerpo y activando las esferas de articulaciones. Este puede ser un trabajo excelente para prevenir problemas articulares.

ZHAN ZHUANG El poder de la quietud constituir el entrenamiento fundamental de las artes marciales chinas y un excelente ejercicio, es un eficaz y distinguido método de tratamiento. De acuerdo a lo observado en años de experimentación clínica y test de medición realizados Zhan Zhuang tiene resultados cuando menos inesperados y sorprendentes en tratamiento de enfermedades crónicas. #chikung

Esta es una secuencia de preparación o calentamiento para la práctica del Chi Kung, aunque también se puede usar como si fuera una forma propia de Chi kung para las articulaciones. Al trabajar este calentamiento, movilizas secuencialmente todas las articulaciones, tendones, y músculos del cuerpo. Es muy adecuado para el mantenimiento físico, problemas de artritis, problemas articulares, fibromialgia, etc. www.dojoqi.com

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