La intención de reunirse es meditar en grupo y compartir dudas y experiencias, aprender nuevas prácticas meditativas, etc. Un tiempo breve de reflexión conjunta, este simple formato ayuda a que cada miembro mantenga vivo el hábito diario de meditar, y ofrece el soporte tan necesario durante los inicios de esta práctica.

Un espacio de práctica donde todos somos principiantes, todos estamos aprendiendo, todos estamos en el camino, en la práctica, siendo testigos de nuestros pasos. Nadie es más que nadie. Admiración mutua, bien entendida y apreciada. Compartimos la práctica, la disciplina, el momento del estar, del ser, con lo que estamos haciendo, con quienes vamos siendo.​

Combinación de la práctica de Hatha Yoga por medio de asanas y ejercicios respiratorios con el correcto uso de la voz hablada, pensamiento positivo, y cantada, canto de mantras.

Un espacio de encuentro, de acompañamiento, de compartir, de intercambio y de facilitar recursos adecuados para vivir sanamente procesos de enfermedad grave y final de la vida, tanto de uno mismo como de familiares, amigos y personas de nuestro entorno. Incluiremos además la importante labor de acompañamiento y duelo de mascotas, consideradas un miembro más de la familia.

Chi Kung Orgánico es un método de regulación física, energética y mental. Mediante el trabajo con chi kun orgánico eliminamos los trastornos energéticos y fisiológicos causados por tensiones físicas acumuladas y desequilibrios emocionales, como la preocupación, el enfado, la ansiedad, la tristeza, etc.